(Gratis!) Desafío Meditate – 14 días aprendiendo a meditar
Acerca de este Curso
Te regalo esta serie de 14 meditaciones para que vayas incorporando el hábito de meditar todos los días.
Te animás?
Que las disfrutes! Y recordá de complementarlo con el Taller de Meditación que está increíble. Link AQUÍ
Contenido del curso
Desafío 14 días de meditación
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Día #1 ¿Cómo prepararse?
05:19 -
Día #2 Técnica de Respiración
05:21 -
Día #3 Respiración en 5 min
05:02 -
Día #4 Dejar de Pensar
05:21 -
Día #5 Descanso Cuerpo y Mente
05:21 -
Día #6 Cuerpo Energético
05:20 -
Día #7 Energía Positiva
06:22 -
Día #8 Sanación
06:22 -
Día #9 Paz interior
06:40 -
Día #10 Enfrentar el MIEDO
06:43 -
Día #11 Gratitud
06:21 -
Día #12 DORMIR
06:41 -
Día #13 Abundancia y Dinero
08:10 -
Día #14 Amor Propio
09:16